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- 演讲技巧
学习口才到底有多重要
时间：2020/6/28 10:22:22 作者：普华口才官网 来源：网络转载 查看：120 评论：0内容摘要：你是否有过这样的困惑？在需要当众讲话的时候，总感觉喉咙干紧，心生恐惧，手脚冰冷，甚至觉得头皮发麻? 这是典型的害怕当众讲话的表现。 但生活中我们总会遇到一些需要当众讲话的关卡，例如公司开会时，年终总结时，甚至开家长会时...... 这时，能够当众清晰...你是否有过这样的困惑？在需要当众讲话的时候，总感觉喉咙干紧，心生恐惧，手脚冰冷，甚至觉得头皮发麻?
这是典型的害怕当众讲话的表现。
但生活中我们总会遇到一些需要当众讲话的关卡，例如公司开会时，年终总结时，甚至开家长会时......
这时，能够当众清晰地表达自己的想法就太重要了。
那么，该如何克服害怕当众讲话这个梗呢?
当众讲话是一种什么样的体验？ 对于很多人来说，可能是这样的：在经历了几日的焦虑与失眠之后，你一直为之恐惧的时刻终于到来了。随着台下的听众一 一坐定，窃窃私语声逐渐平息，人群开始安静下来，一双双眼睛开始将目光集中在你身上。有些脸孔正在充满期许地微笑着，或许还一些人在漠然地打量着你。你觉得如梗在喉，心在胸膛中狂跳；你感到嘴唇发干、口舌生烟；你竭力想笑一笑，然而面部的肌肉却像被冰冻住一样；头脑一片空白，曾经反复演练的开场突然从记忆中消失。你所能感受到的，仍然是那种曾经多次完全控制你身心的恐慌感。 大部分人认为演讲是比日常说话更为高级、更为成功、更为完整的表达形式。事实上，演讲就是你能当众把想要传递的信息用清晰、准确的语言表达出来，并且富有感染力和表现力。
有人认为，从会讲话到会演讲的距离很遥远，是凡人到天才的距离。 当提到有名的大演讲家时，我们脑海里浮现的名字，大体可以总结为以下两类。 一是政治家。目前流传下来的精彩演讲，很多是政治家在时政要事或突发危机的关键时刻进行的，如里根在“挑战者”号失事后的电视演讲、肯尼迪在柏林墙下的演讲、马丁·路德·金的民权演讲等。当然这样的历史发展中的关键时机是偶发的，这些关键时机的演讲也留下不少金句，如“政府并不是解决问题的方法，政府本身才是问题所在（Government is not a solution to our problem，government is the problem）”“我们选择登月，不是因为它简单，而是因为它困难（We choose to go to the moon…not because they’ re easy but because they’ re hard）”“I have a dream”“Yes，we can”等。在大部分西方国家，一个人要当总统，首先他得是个有魅力的演讲者。 二是“乔布斯”们。他们是互联网时代出现的新演讲家，与政客不同的是，他们通常在贩卖一些实体的产品，而非“主义”和信仰。以乔布斯为代表，商人常以新品发布会为舞台，以媒体为主要听众，希望能通过媒体聚集一群欣赏甚至崇拜其产品、品牌、个人符号的“粉丝”牧师布道。乔布斯在 2007 年 iPhone 发布会上说“Apple reinvents the phone”，实际上他除了“重新创造”手机，也开启了一种新的、时髦的演讲风格。众多品牌领导者向他学习，从如何准备会场、视听设备，到如何介绍产品、如何走动，甚至到如何穿着。 而有一个现象值得我们注意，过去高提及率的大演讲家名单中，几乎没有中国人。 也有人认为毛泽东是个不错的演讲者，乡音虽浓但激情澎湃。以往，我国历任领导人，并没有西方政客那么多在民众、媒体前演讲的习惯。而这一情形在悄然变化，接连数年习主席的新年贺词演讲视频，因社交网络而被广泛传播，我们也能从中看到中国领导人在该场合下趋于“口语化”、“接地气”、诚恳并专业的现代演讲风格。此外，因推动政务公开和提升国际话语权的需求，中国的新闻发言人制度也逐步建立并走向成熟，发言人及其演讲也愈发受到关注。 而商人中，有很多在做着“乔布斯式”的发布会和公众演讲，每年都有一些成功吸引关注的发布会，但较少是因魅力四射的演讲本身被记住的。 信息时代使内容分享变得容易了，内容贩售者中有一大类是以演说的视频或音频为商品的，如《百家讲坛》《晓说》《罗辑思维》《奇葩说》等节目，“喜马拉雅”“蜻蜓 FM”“得到”等平台，它们分享历史、人文、科技等内容的同时，塑造或成就了一群个性鲜明、号召力极强的演讲者。内容分享的简单化，也使得越来越多的行业专家甚至普通人，开始进行面对公众的信息分享。其中影响力比较大的演讲集会有 TED、一席为例，TED 是 technology、entertainment、design（技术、娱乐、设计）的缩写，一席以“人文、科技、白日梦”为题注，它们的演讲者大都不是传统意义上以说话谋生的、靠口才成名的“演讲家”，而是在自己专业领域内有所成就的“素人”，如法医、新闻记者、实验人员等。这些“素人”不一定具备公众演讲的方法和技巧，简短的演讲中也常有焦虑紧张的表现，但他们“不专业”“无技巧”地将闪光的思想传播给现场的听众，再通过互联网点亮更多的人，这就是公众演讲的魅力所在。 除此之外，我们寻常中国人日常在做的公众演讲，或当众发言是什么样的呢？最常见的发生在工作场合中的是开会，听领导发言。若不擅长高效沟通的领导频繁开会，与会者会成为“囚徒型听众”（captive audience），怕是心里常抱怨领导的发言就是“老太婆的裹脚布，又臭又长”。这类上司发言显著的共性是指示和政策多，对思想和政策的具体执行提得少，言语表达中充斥着官话、套话、“滥”词，导致本应致力于“沟通”的“开会”一词，在现代中文语境中，几乎等同于贬义的“浪费时间”。当然，管理学、互联网思维被很多企业采用后，这种现象在逐渐改善。 另一类每个人都会接触的，就是学习时听老师讲课。以大学为例，有种常见的现象：一些满腹经纶的老师，年纪稍长，学问足但课不见得上得好，能编写旁征博引、深入浅出的精锐教材，但上课就是逐字逐句地读该教材。而年轻老师即便与学生即听众更贴近，知识传递更有技巧，但底蕴根基还是稍弱。所以一个老师能把课上好，与他的学问及演讲能力都密切相关。 事实上真正用了更多演讲技巧的是提案，各个行业的人们都会有在客户、老板、合作者面前展示自己方案的过程。目前大学生间也进行大量的小组讨论，以及课堂上、比赛中、毕业答辩时的作业提案。 此外，还有一些特殊场合的演讲，如典礼致辞、婚礼致辞、酒局饭局的发言等。常见的情形也以场面话、套话为主。仿佛中国人当众讲话时，形成了一种“将一腔真情用套话包裹起来，指望听众能抽丝剥茧感受到”的、不太高效的沟通方式。反而一个情真意切、说大白话的婚礼致辞，更能将满堂宾客感动。 其实，很多人并非不会表达，而是我们过去的言语沟通中制式化约束较多，演讲训练的机会较少，但这一现象正在改善。 《公众演讲与提案——如何开口表达》的目的是希望能让无论外向还是内敛、无论害怕还是享受众人瞩目的人，在需要当众使用言语阐明自己的观点、分享兴趣与成就、表达情感、说服听众的时候，能达到有效沟通的目的。
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