内容摘要：在一档情感综艺节目里看到一对情侣。二人是大学同学，男生外形、成绩都很好，班级活动中总是很活跃，是人群的焦点，给女生的印象是阳光自信的。在一起之后，男生暴露了很强的控制欲，要求互相查看手机，删除可能对女生有好感的异性微信……女生慢慢发现，男生在外人面前表...
在一档情感综艺节目里看到一对情侣。
二人是大学同学，男生外形、成绩都很好，班级活动中总是很活跃，是人群的焦点，给女生的印象是阳光自信的。在一起之后，男生暴露了很强的控制欲，要求互相查看手机，删除可能对女生有好感的异性微信……女生慢慢发现，男生在外人面前表现出的是一种虚假的自信，他其实很自卑，总是害怕自己被别人比下去、被抛弃。
很多时候，我们跟一个人相处越久，越发现他和我们曾经以为的不一样，自己越来越不了解他。
如何真正了解一个人？有人看星座，有人看朋友圈。
资深心理学专家武志红提出，认识一个人最快的方式，是看他内在的关系模式。了解一个人，核心是看性格。的人个性高傲，有的人很有韧性，有的人稍显自卑，有的人非常自信……
心理学对性格的定义，是一种内在的关系模式。也就是说，我们内心中藏着一种内在的关系模式，当我们和别人建立关系时，这种内在关系模式就展现在我们和别人的人际关系中。关系意味着至少要有两个角色存在，我们内心的角色同样包括两个：内在父母和内在小孩。所谓内在父母，是我们幼小的时候，父母或其他养育者的形象在你心中留下的印记。而内在小孩，则是幼小的时候，你作为孩子的体验在你心中留下的印迹。
拿自信来说，自信是“自己相信自己”，也就是“内在小孩与内在父母彼此信任的关系模式”，更准确的说法是，“内在的小孩对获得内在的父母的爱充满信心”。弗洛伊德有一个重要的心理学学说——童年决定论，认为一个人的性格是童年决定的，并且主要是在6岁前定型的。么，决定一个人性格的最重要的东西是什么呢？答案就是父母与孩子的关系模式。
童年时，父母与孩子的关系模式内化到孩子内心深处，成为其性格。长大以后，这个关系模式又外化到我们与别人的人际关系中。
要认识一个人的内心，可以反过来看，通过一个人想与我们建立什么样的外部人际关系模式，来看到他内在的关系模式。
一位作家曾经和一位办企业的人开展了一场论战。
这位老板认为发了一个帖子叫《我为什么不招应届大学毕业生》，列了应届大学毕业生的14个缺点，比如采购不讲价、不按规定着装等等，把应届毕业生说的一无是处。作家反驳他，之所以如此，不是毕业生的问题，而是管理者的问题，让不爱讲价的人去采购，是用人不当。论辩中作家注意到一点，尽管这位老板嘴上说讨厌应届毕业生，但他招的毕业生中，没有开除过一个人。为什么他一边批评、嫌弃，一边要继续聘用这些人？其实，他一直在构建一种“我最行，你们都不行”的外部人际关系。
而他之所以需要这种人际关系，可能是童年时父母对他很严厉，接受了很多批评，构建出一种“父母是对的，你是错的”的关系模式。
员工遇到这样的老板，如果你把自己作为“被他管教的孩子”，就被他套进了他的关系模式中，你就会感觉自己怎么做都不对。
如果能意识到这种模式的存在，就能一定程度上保护自己不受到伤害。
一个人想和你建立什么样的关系模式，反映了他的内心。但是一个人能和你建立什么样的关系模式，则取决于我们自己。个选秀活动。一位女选手唱了一首歌，很专业，很好听。活动结束后，一个十来岁的小女孩跑过来，很崇拜地仰望她说：“姐姐，你唱得真好。”女选手摸了摸小女孩的头说：“小妹妹，你也长得好可爱。”但她接着用手指着小女孩的鼻子说：“哎，你这儿怎么有个雀斑啊？”
小女孩听了这句话，情绪立刻变得低落，转身就跑开了。作为一个大女孩，她下意识地挑剔小女孩的长相，就构建了一个“我这个大女孩比你这个小女孩漂亮”的人际关系模式。
按道理，她外形靓丽，唱歌专业，应该很自信才对，但是她让一个小女孩感到自卑而跑掉，说明她对自己的缺点很敏感、内心是很自卑的。
如果说自信是“内在小孩对获得内在父母的爱充满信心”，那么自卑就是“内在小孩对获得内在父母的爱没有信心”。自卑与自信，其实是由我们获得的爱的多少决定的。如果从父母那里获得了足够多的爱，那么不管一个人的外在条件如何，他都会很自信。相反，如果从父母那里没有获得多少爱，甚至相反是被蔑视、被伤害甚至被虐待，那么不管一个人的外在条件如何，他都会很自卑。一位同学的故事，他长相平平，但是初恋的女孩长得很漂亮，他一方面喜欢女孩，另一方面不相信女孩真心喜欢他，最后就无疾而终了。后来，他去相亲，三十多次都没成功，最后一次相亲，一走进房间，他看到有几个女孩在，看到其中一个最不漂亮的，他心里咯噔一下，心想千万不要是她。结果，相亲对象就是这个他眼里最不漂亮的女孩。
更奇怪的是，男方鬼使神差地和她结婚了。后想来，他不知道自己是怎么和这个女孩走到一起的。其实，每一种选择的背后，都有性格在发挥作用。和漂亮的初恋在一起，虽然赏心悦目，但是自己会一直被自卑折磨着；
和不漂亮的相亲对象在一起，自卑没有了，他可以保持一份优越感，这是他希望和外界建立的关系模式。
俗话说，知人知面不知心，所谓知心，就是看到他内在和自己的关系模式是怎么样的。获得爱有没有信心？
他是无条件相信自己，还是怀疑一切？
性格的底色，决定了他和世界的关系，也决定了和你的关系。
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